家の近くにジムが出来ました❗


24時間開いているので、少しの空き時間が出来ると行けるので、嬉しい限りです😀

始めは30分も運動出来ればと思っていたのですが、いざ始めてみると、もう少しもう少しと体を動かしています。

家事と仕事の合間をみて時間を作って行くのもメリハリが出来ました🍀


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